Unser ganzes Leben ist geprägt von verbaler und nonverbalen Sprache. Unser Alltag ist voller Worte. Wir befinden uns ständig in Interaktion.
Wir führen Gespräche im beruflichen und privaten Bereich, um uns mitzuteilen und Kontakte zu pflegen. Unsere Fähigkeit der Sprache ist ein Anteil unserer sozialen Intelligenz, und auch unseres intelligenten Herzens.
Was genau tun Worte?
Worte beeinflussen, wie wir denken und handeln, was wir wahrnehmen und woran wir uns erinnern. Ein Wort 16 Sekunden lang gedacht erzeugt ein Gefühl.
Der Prozess des miteinander Sprechens ist sogar ein komplexes Gebilde aus vielen Teilprozessen, die immer wieder korrelieren. Wir tauschen mit unserer Kommunikation Informationen aus, fordern andere auf etwas zu tun und sprechen über unsere Gefühle.
Doch warum hat das Wort so viel Bedeutung?
Psycholog*innen und Hirnforscher*innen finden immer mehr Hinweise darauf, dass Worte unser Denken, Handeln und Fühlen nachhaltig prägen.
Erlauben wir negativ geprägte Worte in unseren Gedanken und unserer Sprache, erhöht sich die Aktivität in unserem Angst-Zentrum, der Amygdala. Dies verursacht die Produktion von Cortisol, dem Stresshormon. Das wiederum die Prozesse der Logik und Argumentation im Gehirn hemmt. Eine negative Sicht, gesteigert durch negative Wortwahl, bestärkt uns und andere in Zweifel, Misstrauen und Missgunst. Und führt zu unangenehmen und stressreichen Gesprächen, die uns schlecht fühlen lassen. Auf allen Seiten.
Konzentrieren wir uns bewusst auf die Wahl positiv besetzter Worte, verlaufen nicht nur Gespräche insgesamt zugewandter. Wir beeinflussen den Frontallappen des Gehirns, dessen Funktionen sich daraufhin beginnen nachhaltig zu verändern. Unser logisches Denken verbessert sich kurzfristig, stärkt uns, bringt uns in Aktion und ins motorische Handeln.
Verwenden wir positiv besetzte Worte, können wir die Funktionen unseres Gehirns auch dauerhaft verändern: das kognitive Denken wird erhöht, die Motivationszentren aktiviert und eine positivere Wahrnehmung entwickelt.
Auch die Struktur des Thalamus ändert sich als Folge der bewussten Worte, Gedanken und Gefühle. Dies beeinflusst die Art und Weise, wie wir die Realität wahrnehmen.
Der bewusste Einsatz positiver Sprache kann uns aus pessimistischer Haltung befreien. Mit dieser Änderung der Wahrnehmung von sich selbst ändert sich auch unsere Art und Weise des Interagierens mit anderen.
Durch eine positive Sicht auf uns selbst entdecken wir auch das Positive im Anderen.
Wie Innen so Aussen.
Es geht aber noch weiter!
Das Gehirn kann durch eine achtsame Wortwahl langfristig neu strukturiert werden und unsere Sicht auf die Welt und unsere Kommunikation positiv beeinflussen: Frei von Konflikten und Misstrauen können wir effektiver kommunizieren, genauer zuhören, vertrauensvoll miteinander arbeiten und schneller, erfolgreicher und zielgerichteter handeln.
Als Individuen und als Gesellschaft können wir nur auf einem Weg nachhaltig miteinander kommunizieren, Krisen meistern, erfolgreich und zufrieden sein:
Durch offene, achtsame und optimistische Gedanken und Kommunikation.
Denn aus aus Gedanken werden Worte, aus Worten werden Taten, Taten werden zu Gewohnheiten, Gewohnheiten werden Wertesysteme und aus Wertesystemen werden Einstellungen und Wahrnehmungen, die unser Herzzentrum in die göttliche Matrix um uns herum einspeist. Aus dem Gedanken wird ein Gefühl, das wiederum manifestiert.
Das ist eine gewaltige Tatsache.
Worte wirken sich auf unsere Wahrnehmung aus. Worte prägen uns positiv oder negativ durch bewusste und wiederholende Formulierungen.
Stärke (auch und vor allem in Zeiten von Krisen) bedeutet, die eigenen Gefühle anzusprechen und JEDES unserer Gefühle wahr zunehmen, ernst zunehmen und wertzuschätzen. Denn erst dann gelingt uns dies auch bei anderen.
Empathische, wertschätzende Sprache dient als gewaltfreie und offene Art des Ausdrucks zur Beziehungsgestaltung, der erfolgreichen Gesprächsführung, der Konfliktklärung und der effektiven Gemeinschaftsentwicklung. Sowohl im persönlichen und privaten Bereich, beim Kundenkontakt oder in kleinen und großen Unternehmen.
Wertschätzend miteinander zu kommunizieren hilft bei der Umgestaltung des sprachlichen Ausdrucks und der Art, wie wir zuhören. Dabei stellt das eigene Sprachverhalten immer auch einen Ausdruck der inneren Haltung zu sich selbst und zu unseren Gesprächspartner*innen dar. Nur wer sich selbst wertschätzt, kann anderen respektvoll Anerkennung zeigen und mit ihnen emphatisch und wertschätzend kommunizieren.
Hier auf meiner Shop-Seite wird ausschließlich mit der Macht des energetisierten Wortes gewirkt.
Es unterstützt dich selbst dabei, dich in dir und mit dir besser zu fühlen und langfristig eine neue Gedankenstruktur einzuführen, die dich anders fühlen lässt. Die eine innige Kommunikation mit deinem Herzzentrum und damit deiner Seelenwahrheit erlaubt.
Du kommst so immer mehr aus dem Hamsterrad des Teams Ego/Verstand heraus, das lediglich ein veraltetes ängstliches Selbstbild kultivieren möchte, das ausschließlich aus deinen VERGANGENEN Erfahrungen besteht.
Da dies keine Seelenimpuls-Umsetzung und Expansion im Sinne der Liebe erlaubt, setzen wir hier an.
Stück für Stück wählst du für dich neu und kommst durch diese in Anspruch genommene Wahlmöglichkeit in einen Bewusstseins-Zustand von Freude zu dir und deinem Leben, von Liebe zu dir und deinen Lebensumständen und Frieden mit deiner Welt.
Schön, dass du da bist!
Welche Energie deines gedachten und gelebten, in Gefühlen umgesetzten und dann manifestierten Wortes wählst du heute?
Herzlichst,
Nicola